澎湃被质疑能不能打出外援水平 看林书豪如何应对？

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对林书豪而言，重返CBA的这个赛季，太艰难了。

赛季前感染新冠，赛季中期旧伤新病反反复复，赛场上竞技状态起起伏伏……但所有这些困难让林书豪的CBA故事看起来更加特别。

16日晚，CBA常规赛第35轮的最后两场比赛里，北京首钢106-70大胜宁波男篮，从轮休名单回到首发位置的林书豪得到了24分、8个篮板和4次助攻。林书豪终于露出了笑容。

24分，也是林书豪在这个赛季的单场个人得分新高。

来到CBA两个赛季，林书豪面对了太多质疑和争议，但相比于两年前，如今围绕着他的已经从“林书豪为什么老是摔倒和骗犯规”变成了“林书豪还能不能打出外援级别的水平”？

但一切就如他自己所说，“我想做最好的自己，我想追我的上限。”林书豪在比赛中突破。

“迟到”的个人赛季新高

在常规赛还剩下最后三轮的收官阶段，林书豪终于打出了一场值得称道的比赛。

从数据上看，他出场27分钟，得到24分、8个篮板和4次助攻，运动战中17次出手命中了9球，命中率超过5成，效率正负值则是并列全队第二高的+22。

不过，从整场比赛的表现来看，林书豪逐渐找回状态的过程还是有一些波折——第一节，林书豪出场7分钟只命中了一球，而在第二节比分逐渐拉开之后，林书豪才找到了感觉，半场得到13分。

下半场的“垃圾时间”里，雅尼斯教练依旧让林书豪留在场上，显然是希望能给他多一些时间去寻找比赛感觉，也正是在这段强度不算高的时段，林书豪打出了球迷熟悉的比赛节奏，多次突破上篮得分。

最终，他的个人得分定格在了24分，刷新了他这个赛季的单场得分纪录——这其实算是一个“迟到”的个人赛季新高。林书豪逐渐找回了节奏。

3个多月前，在本赛季常规赛第二阶段正式回归球队的首秀中，林书豪面对着辽宁男篮，就得到了23分、6次助攻和4个篮板。相较于如今这场和宁波男篮的比赛，彼时的辽宁男篮虽然缺少郭艾伦，但是后场的防守强度显然要高出一截。

首秀就能打出这样的数据，这也让外界都期待着林书豪能在重回CBA的第二个赛季打出更好的表现，然而，他却陷入了挣扎之中。

他在第二阶段场均出战24分钟，得到14.3分，两分球命中率为40%，前七场中甚至打出过单场2分和0分的比赛，尽管在第二阶段末尾找回状态，但依旧起伏不定。

这种状态上的不稳定也延续到了第三阶段——在面对新疆男篮和广州男篮得到12分和11分之后，林书豪又打出了几场得分在个位数并且没有其他亮眼数据的比赛。

也正是因为这种状态上的大起大落，当林书豪打出赛季新高之后，就连北京的媒体都相当谨慎地评价道“这并不能完全说明他的状态有明显回升，还要看面对更强的对手以及更有针对性防守后，他的表现如何。”林书豪鼓励队友田宇翔。

波折的回归，泪洒赛场

其实，在林书豪确定重新披上北京首钢的球衣时，媒体和球迷对于林书豪这次“回归”的期待还是很高的——球队进行了补强，雅尼斯带回了铁血，已经熟悉了CBA的林书豪也回到美国“修炼”了一年。

但现实却比想象来的残酷了不少。

赛季还没有开始，林书豪就感染了新冠，导致无法系统训练。而在解封后，据《北京青年报》报道，林书豪的行李中装上了筋膜枪、拔火罐等简易的治疗放松仪器，为的就是能够让自己的身体在高强度的封闭赛制中尽快恢复。

但时隔一年时间，年龄增长带来运动能力上的改变加上反复的伤病，成了林书豪这次“回归”过程中最大的敌人——腰伤复发、脑震荡还阑尾炎等问题，造成林书豪的身体状态大不如前，他的爆发力、启动速度以及对抗能力都有较大程度的下降。

数据不会骗人。相比于2019-2020赛季，场均出场时间少了接近10分钟的林书豪在得分、篮板、助攻、抢断以及投篮命中率这些常规数据都出现了不同程度的下滑。

更糟糕的是，他在第一个赛季最重要的“得分利器”罚球也大打折扣——这个赛季，林书豪截至目前的场均罚球次数为3次，相比于此前的7.9次，少了一半还多。林书豪突破辽宁队外援弗格的防守。

罚球次数少了，一方面和联盟的吹罚尺度有关，另一方面也说明了林书豪制造杀伤的能力已经大不如前。

另外两项CBA官方提供的进阶数据则显示——林书豪此前稳定的中距离投篮，命中率从五成左右锐减到了26.9%，而真实命中率也从此前的53%退步到了平均水平以下的48%。

“恢复需要过程，但过程很难受。”这个赛季，林书豪已经不止一次被问到了关于伤病恢复和状态起伏的问题，他说得很坦诚，“之前都是边恢复边比赛，有些之前对我来说很容易的事，突然就没劲了。就是一些从小对我来说就很容易的事，现在突然做不好，但这需要过程，慢慢会恢复。”

林书豪是一个在面对采访时总喜欢将积极和正面的精神状态传递给别人的球员，但这个赛季，当面对着镜头，他曾经泪洒赛场。

这些泪水之中，是林书豪在恢复过程中不为人知的苦和累。场边的林书豪球迷。

“想做最好的自己，永远不要停”

面对外界一直以来的各种质疑和批评，林书豪或许比任何人都更想要尽快找回状态。

事实上，据包括《北京青年报》和光明网在内的多家媒体报道，在上一轮“京城德比”中没有进入比赛名单的林书豪，这一轮对阵宁波男篮主动请缨，希望能够出战比赛。

“我觉得我的角色不只是漂亮的数据，我就是想赢球，这也是为什么我想为教练和球队用尽全力，因为教练也是想赢球，我们想法都是一样的。 ”

这是林书豪曾经在第二阶段接受采访时的一段回答，其实也非常符合他如今的境遇和心态。

“什么是成功？从某种意义上讲，成功是表现好、打败对手、赢得总冠军。但从另外一个层面来看，成功是尽你最大的努力，不放弃，带着目标生活，享受我们在这个世界上拥有的一切。”“林疯狂”已经过去了整整10年。

就在今年农历春节期间，林书豪在自己的社交账号少写下了这样一段新年寄语，“在生活中没有什么是理所当然的。我们能做的就是尽最大的努力，希望得到最好的结果。”

“我昂首挺胸，因为我知道不管在什么情况下，我已经做了最好的准备，尽了最大的努力。”

或许在球场上，如今的林书豪距离自己的“最好状态”还有一段距离；但是在场下，不管是接受采访的言谈举止，还是他对待社会大众的责任，他都保持在最好的状态。

的确，他对于北京首钢甚至是整个CBA联赛的价值和意义，其实早就超越了个人数据。

在场下，他是不少人的楷模和榜样；在场上，他也是队友的一种精神力量。此前，范子铭就曾在接受《北京青年报》采访时坦言，“有林书豪在，就是心里特别有底的感觉。”

而他也承诺本赛季继续“三分心”公益计划，每命中一记三分捐出3000元。

另据媒体透露，为了增加北京首钢在季后赛的竞争力，当球队签下“四外援”时，林书豪接受了大幅降薪的合同，以保证球队的操作空间。林书豪此前发文支持中国女篮。

“Never done”是林书豪在场上场下一直坚持的人生信条——用他的话说，就是要一直追求上限，永远不要停。

如今，距离“林疯狂”过去了整整10年，33岁的林书豪依旧在追求着最好的自己，不管是打球还是做人。

“不管我受伤，不管我打好打不好，不管是输是赢，不管我在打球还是退休，我想做最好的自己，我想追我的上限，因为我只有一次机会在这个世界上过我的人生。”返回，查看更多

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